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小孩晚上做梦哭闹怎么办

2022-08-16 18人阅读
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雷宇 小儿科 主治医师
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百强医院
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从业38年
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北京市
如果孩子为了出现做梦哭闹,是因为孩子做了可怕的梦,使得孩子从睡梦中惊醒,孩子表现为害怕担心,并且寻求安慰,只是偶尔出现这种情况的话,家长不要过于担心,也不需要做特殊处理,每天睡觉之前,要让孩子的心情保持愉悦,在舒缓的音乐或者温馨的故事中、家长的陪伴下,进入睡眠,也会大幅度减少孩子做可怕梦里的情况。 如果孩子经常做梦哭,会影响到睡眠质量,影响到孩子生长发育,甚至会产生焦虑,害怕睡眠的情绪,建议在日常的生活中,不要对孩子进行打骂、呵斥、恐吓,更不要讲一些恐怖、创伤性的故事,不要看恐怖的电影、电视剧以及打恐怖枪战的游戏,家长一定要帮助孩子制定合理的睡眠时间,保证孩子拥有充足睡眠才是最重要。
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