盘源性腰疼最有效的方法

椎间盘源性腰痛，最有效的办法就是将椎间盘摘除植骨融合内固定手术。椎间盘源性腰痛的治疗上，首选保守治疗以局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰椎骨盆牵引。口服西乐葆，弥可保等药物，如果疼痛较重，可给予局部封闭药物注射以及外用氟比洛芬酯凝胶膏药。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。等待腰部疼痛缓解后可加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势进行锻炼，在日常生活中避免久坐弯腰，避免弯腰搬重物等锻炼活动，如果腰部疼痛较重，有下肢的放射性疼痛，可以与完善腰椎核磁共振检查。