月子生气回奶怎么办

一般在月子期间，因为情绪不佳、生气而导致回奶的情况，可以配合中药的调理。 另外，要调理好生活作息习惯，保证充足的睡眠以及良好的心情依然很重要。在中医上可以配合疏肝解郁、通络下乳，可以使用下乳涌泉散进行调理。另外，如果乳房胀痛甚者可以配合丝瓜络相服，乳房胀痛可以配合夏枯草、蒲公英、赤芍等清热散结，可以进行中医中药综合性的进行调理。要保证一个良好的心情，要注意纠正孕期产后贫血的情况，提倡早期哺乳，定时的哺乳促进乳汁的分泌，一定要让宝宝多刺激乳头，刺激吸吮，提倡母乳喂养。要加强产后的营养，以富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果以及充足的汤水，保持乐观的情绪和充足的睡眠。