宝宝老是积食便秘内热怎么办

孩子老是积食便秘，内热我们可以通过以下的方式来治疗。第一让孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尤其要避免晚上睡觉前大量进食。其次，要调整饮食结构，适当的增加食物中膳食纤维的含量，同时要适当的多饮水。这样有助于改变孩子便秘的情况，第三，要让孩子养成良好的排便习惯，不能有便意的时候老是憋着。因为这样很容易导致大便在肠道内停留时间过长，水分被重吸收，大便会变得比较干燥、粗硬等，容易导致排便困难，突然出现便秘的情况。必要的时候还可以让孩子口服一些益生菌和调理脾胃的药物来改善孩子的积食情况。比如健胃消食口服液、神曲消食口服液等等。