血红细胞偏低怎么办

红细胞偏低，应该怎么办？红细胞偏低，可以通过补充造血原料来纠正贫血的状态，最常见的就是缺乏叶酸，维生素B12以及铁剂导致的营养性贫血，可以通过补充叶酸片，维生素B12片媒体性补充前两者。天气方面，可以选择多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，其中一种对自己胃肠道刺激比较小的配合维生素c一起使用，这样可以有助于铁剂的吸收，饮食方面要多吃点五谷杂粮，这有部分补充叶酸和维生素b12同时多吃点新鲜的瘦肉和水果，瘦肉装是红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。水果主要是富含维生素C的苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等。