小孩半夜醒来睡不着是什么原因

小孩半夜醒来睡不着，有以下几个原因： 第一，孩子白天比较兴奋，或者睡觉前仍处于兴奋状态，入睡后就容易清醒导致睡不着，这就需要在睡前保持安静状态。 第二，和环境有关系，当周围环境温度过高或者过低光线比较明亮，声音比较嘈杂，都会影响宝宝的入睡质量。 第三，当缺乏维生素D和钙剂的时候也会表现神经兴奋性增高，出现夜间睡觉多汗，容易惊醒等情况，这就需要补充维生素D和钙。