维生素ad滴剂胶囊型怎么吃

成年人如果吃维生素d剂的胶囊型，可以直接吞服，也可以把胶囊剪开之后将液体滴入口中。对于儿童来说，一般都是建议把胶囊剪开，直接将液体滴给宝宝吃就可以了。 然后可以适当的喂一些水，或者是加到奶粉，或者其他的辅食当中都是可以的。维生素ad能够促进钙质的吸收，预防缺钙。平时在日常生活中还应该注意，多到户外去活动，因为阳光照射皮肤也能让皮肤产生维生素d，也能够促进钙质的吸收。还要适当的增加体育锻炼，增强体质。