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怀孕后打喷嚏就漏尿怎么办

2021-01-24 203人阅读
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杨睿 产科 主任医师
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天津市
女性在怀孕以后,有可能会出现打喷嚏漏尿的情况,这个是压力性尿失禁的一个表现,这个是因为怀孕引起的,在孕期只能说用一些办法缓解,例如建议每天坚持做2~3次的凯格尔运动,每次尽量坚持20分钟左右,因为这种运动可以使盆底肌肉的紧张度增加,尿道括约肌的功能得到改善,从而减轻压力性尿失禁的症状,同时平时要养成按时排尿的习惯,不要经常憋尿,从而减轻对膀胱内的压力,同时在孕期也要控制体重,就是压迫症状
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