脚踝韧带拉伤可以热敷吗

脚踝关节韧带拉伤，在早期48小时之内，建议用冰块冷敷治疗，而不能热敷。 超过48小时之后可以用毛巾或者暖水袋热敷。除此之外，还可以通过卧床休息、抬高患肢、避免下地活动及行走，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是经过上述治疗两周左右肿痛症状仍然没有明显缓解，此时建议去医院完善踝关节正侧位x线片或者是磁共振的检查，明确是否有骨折或者是韧带损伤的情况。