经常掉头发很长时间了该怎么办

脱发的原因很多如皮脂分泌物堆积于毛囊,堵塞毛囊孔毛发生长造成障碍。内分泌功能免疫状态,饮食习惯,用脑过度精神状态睡眠不足,遗传等，建议饮食清淡,劳逸结合。口服胱氨酸片及复合维生素B族。中药养血生发胶囊。可用希尔生洗液洗发。