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临界高血压可以逆转吗

2022-08-16 46人阅读
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院
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百强医院
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北京市
临界的高血压是可以逆转的。 也就是说,如果有存在临界的高血压,其实并不一定需要通过吃药来降血压的。很多时候,通过生活和饮食的控制,是可以使得血压不进一步升高,或者能够回降到正常范围的。高血压的情况需要生活饮食的有低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累和熬夜,戒烟戒酒,控制体重,可以适当的锻炼出汗。通过这一些的方式是有一定程度可以逆转临界的高血压,使得血压不进一步升高,或者有利于它正常的情况。如果确确实实还是不能使得血压下降,那么是需要通过服用药物的,如苯磺酸氨氯地平美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪盐酸贝那普利缬沙坦等,根据情况使用药物。
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