乙肝小三阳要注意哪些

乙肝小三阳的病人日常生活中需要注意多休息、加强体育锻炼、增强自身的抵抗力、不要熬夜、劳累、受凉，尽量的清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质、微量元素，尽量的吃一些容易消化的食物，吃优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、鸭肉等等，多吃富含维生素的食物，多吃柔软的容易消化不是那么辛辣、刺激性的食物，不要吃姜、蒜、大葱等等。