我眼下面有眼袋还有黑眼圈我该怎么办

平常要注意按时休息,避免熬夜。过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。还有可以做一下美容治疗也是可以的。