孕35周腰痛是什么情况
2022-08-16 12人阅读
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周莉娜
妇科
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怀孕35周腰疼是因为胎儿增大,子宫增大,增加了腰椎前方的负担,为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力的收缩使骨盆前倾,所以会导致腰疼。
建议要多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。要注意放松心情,同时也要注意控制好自己的情绪,保持良好的心情。要定期的进行产检。在饮食上要清淡,多吃容易消化的食物。饭后要散步,多做背部的运动。
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