头发太少该怎么增发啊

您平时多吃点补肾补血的食物,少吃辛辣刺激性食物,多注意梳头,促进头部血液循环,最好每次都把头皮梳的发热，不是,山药就是山药 ，可以涂抹薰衣草精油，可以消,效果比较慢。