男士肚子胀气怎么回事

这种情况常见于消化不良、胃肠功能紊乱，可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮，口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、金双歧、思连康，有利于症状的缓解。 平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免腹胀症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，不抽烟不喝酒，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜。