游泳能治腰椎间盘突出吗

游泳可以对腰椎间盘突出起到一定的治疗作用。 经常游泳可以加强腰背肌的力量，使腰部肌肉力量得到恢复和增强，可以减轻腰椎的受力，同时也可以减轻椎间盘内部的压力，从而减轻椎间盘髓核组织对脊髓神经的压迫。对于腰椎间盘突出恢复有很好的促进作用。但是，单纯依靠游泳来治疗腰椎间盘突出是不够的。在卧床休息的同时应用腰部的热敷、理疗、牵引、按摩、针灸等治疗来促进腰椎间盘突出症状的恢复。同时可以应用改善循环、营养神经的药物来进行辅助治疗。