十岁孩子手脚冰凉怎么调理

十岁的孩子手脚冰凉这种情况多给孩子吃点儿大枣薏米粥或者是山药粥，也可以给孩子吃点黄芪健脾颗粒或者是用大枣，人参，黄芪给孩子泡水喝。 十岁孩子手脚冰凉这种情况大部分是因为孩子脾胃虚弱，脾胃寒凉导致的。平时在饮食上还要注意以清淡饮食为主，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，不要吃的太多太杂，要规律饮食，平时还要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。