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尿酸高能不能吃紫菜

2022-08-16 13人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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尿酸高可以吃紫菜,因为紫菜不是高嘌呤食物。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起,所以对于高尿酸血症患者来讲,首先要控制高嘌呤食物,比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及牡蛎和龙虾等带甲壳动物的海产品,像凤尾鱼、沙丁鱼等都是含高嘌呤的食物,所以要忌食。同时不要喝浓的汤或者是肉汁,这样会减少血尿酸的形成。同时要多吃些新鲜蔬菜水果、牛奶以及奶制品鸡蛋。每天饮水在2000毫升以上,把尿的PH值控制在6.2到6.9之间,这样可以减少泌尿系结石的形成。
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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