吃糖容易得糖尿病吗?

吃糖并不会直接导致糖尿病。 但是有糖尿病的患者一定要注意，不能够再吃糖，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或者是其生物作用受损，或者是两者都有引起来的一个。单纯吃糖并不是一定会导致糖尿病，但是会增加患者有糖尿病的一个几率，这个大家需要注意糖尿病患者一定要注意，饮食上尽量要以低盐、低脂、低糖的饮食原则为主，同时还应该要注意严格控制一天的总热量的摄入，避免超标，而且不管什么食物都应该要适量的吃一些就可以，不要一次性吃太多。同时适当的运动，可以在饭后一个小时之后进行运动，对于血糖的控制也是有一定的帮助作用，避免晚上不要熬夜，要保证睡眠充足，提高抵抗力。