饭后血糖高很多是什么原因

餐后血糖高，主要的原因。 第一是由于饮食未进行规律的控制，影响餐后血糖最主要的因素为饮食结构，尤其碳水化合物的摄入量对于餐后血糖影响巨大，过多的碳水化合物会导致血糖明显的身高。尤其过多的进食高热量，碳水化合物以及碳酸饮料，甜食等食品，油炸食品、快餐食品，如可乐、雪碧、奶茶以及炸鸡腿等食物，油条等含碳水化合物较高的油炸高热量食品，会导致餐后血糖明显升高，第二是使用降糖药物不合适用于控制餐后血糖的药物，如阿卡波糖、西格列汀以及利拉鲁肽、达格列净等药物，均有控制餐后效果，所以可以在饮食，运动的基础上联合阿卡波糖、米格列醇、伏格列波糖控制餐后，另外，餐后很高的人。是餐后未进行有效的运动餐后一小时开始有效的运动，快走慢跑及其运动应该至少打40分钟以上，更有利于餐后血糖的管理。