大腿肌肉拉伤热敷还是冷敷

大腿肌肉拉伤之后，在伤后的早期建议先进行局部的冷敷治疗，通过局部的冷敷可以收缩局部的血管，减少局部软组织的出血，以预防肿胀的进行性加重。在伤后2到3天，局部肿胀情况慢慢稳定之后可以开始进行局部的热敷治疗，通过热敷可以促进局部的血液循环，以加速局部的淤血肿胀消退。在大腿肌肉拉伤后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部外用云南白药喷雾剂进行通络止痛治疗，也可以口服一些活血化瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。