喝便秘果对身体有害吗

喝便秘果一般情况下对身体是没有害处的，但是患者一定要把握适度，不能长期大量的饮用。 另外建议患者如果有便秘的情况的话，一定要从以下几方面进行调整，从而才能够有效、健康地改善患者的便秘的情况。首先是饮食方面的调整，例如建议患者多吃一些新鲜的、富含膳食纤维的食物，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，多喝水，适当的运动。