血糖与睡眠不好有关吗

对于糖尿病患者，如果睡眠不好，一般会影响血糖水平，睡眠不好的话，第二天空腹血糖往往会偏高，这是因为夜间体内一些激素水平节律紊乱，升糖激素水平也会升高，这在医学上被称作黎明现象。因此，我们要保证夜间良好的睡眠质量，这样才能不影响晨起的空腹血糖。另外，糖尿病病人多伴随有睡眠质量较差。血糖与睡眠质量差有一定关系，这可能与糖尿病病人的内分泌紊乱失调有关。很多病人也因长期慢性疾病出现焦虑情绪，产生植物神经功能紊乱，出现多梦，失眠，影响睡眠质量，所以说血糖与睡眠质量不好是相互影响的！