12小时胎动计算公式

孕妇在安静的状态下，在早、中、晚固定的时间各一小时数胎动，这三次相加乘以4就是12小时的胎动数，最好在孕28周以后数胎动数，如果每小时胎动大于3次，每12小时大于30次，就属于正常的范围。如果胎动过于频繁或者过少都属于异常现象，提示有宫内缺氧，要及早到医院检查。孕妇在怀孕期间要注意避免剧烈运动，始终保持愉悦的心情，合理饮食，吃富有营养而易于消化的食物。遵医嘱定期做产前检查。