一天一夜都睡不着怎么回事

如果一天一夜都睡不着，这种情况属于失眠。 出现这种情况的原因很多，大多数是精神因素引起，比如情绪过度紧张、恐惧、兴奋、劳累等，服用一些功能性饮料药物，如果偶尔出现注意保持情绪稳定，按时休息，睡前可以听些舒缓的音乐，如果经常出现这种情况，就需要到医院进一步检查，是否存在高血压、糖尿病、颅内病变的可能，根据情况进一步处理。如果没有实质性的问题，可以针灸缓解失眠症状。