熬夜水肿是怎么回事

熬夜之后出现的水肿通常是因为睡眠不足导致血液循环不畅而引起的，也有一些患者因为肾功能不好，心脏功能不好，熬夜之后脸上也会出现浮肿，还有一些患者因为睡前喝的水太多，排尿又很少，所以熬夜之后会出现水肿。 熬夜水肿会导致内分泌失调，新陈代谢紊乱，现代人经常熬夜会对身体造成很不好的影响，所以要建议养成良好的作息，早睡早起，适度的锻炼，合理的营养，合理的情绪管理。另外，平常不要摄入过多的盐，过多的盐会导致水钠潴留。 熬夜对人的肾、心脏、肝脏都很不利，所以尽量避免熬夜。