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孕妇血脂高不能吃什么

2022-08-16 37人阅读
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李曼 心血管内科 主治医师
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百强医院
医学博士
从业13年
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北京市
孕妇血脂升高,不建议吃肥肉、油炸的食物、动物的内脏以及胆固醇含量高的食物要少吃,如鱿鱼、鸡蛋黄等。 血脂升高,在生活方式上调整,首先是饮食上低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果。 另外,还应当结合适当的运动,如果是孕妇的话活动量没有那么大可选择走步,一周2到3次,每次可走20到40分钟。另外,需要限制食盐的摄入,少吃或不吃腌制的咸菜、咸鱼。另外,做菜的时候也要少放食盐,定期监测血脂的变化。
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李曼 心血管内科 主治医师
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