每次睡觉起来颈椎都痛

每次睡觉起来颈椎痛，最常见的原因就是在睡觉的过程当中，长时间的保持颈部的同一个姿势，没有定时翻身，导致颈部肌肉软组织急性的损伤、劳损，在临床上又称为落枕。 一般来说，落枕会引起明显的疼痛和活动受限的问题。如果这些症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，避免反复的过度的活动颈部，避免长时间保持颈部的同一个姿势，可以做一些颈部的肌肉的功能锻炼，比如说飞燕式、五点支撑、三点支撑等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以佩戴颈部的护具进行保护，护具可以分散颈部受到的外力，限制颈部的活动范围，减轻颈部疼痛症状。如果颈椎的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，最好再去医院做进一步的检查，明确颈部疼痛的原因，然后对因治疗。