高血糖能不能喝小米粥

高血糖的病人，也就是糖尿病的病人是不推荐喝任何的粥类，冲剂，米糊等等的，当然也包括小米粥，主要是因为小米粥经过加水，长时间熬制以后非常的软烂，容易消化吸收，所以它到达人体的胃里面以后会有一个迅速吸收，升高血糖的一个过程，而我们血糖高的病人也就是糖尿病病人，并不能相应地去平衡掉这个高血糖，会造成一个血糖的峰值，所以糖尿病的病人是不能够喝小米粥的。推荐糖尿病的病人喝蔬菜汤，鸡蛋汤，牛奶，豆浆等等，这种没有淀粉或者是极少淀粉的汤类。