孕妇产后不能吃什么

孕妇产后一般情况下不建议吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，如果说是腹涨的话，建议不要吃豆制品，而且建议不要吃凉的水果，不要吃一些反季的水果。 其余的食物大部分都是可以吃，一般情况下，刚刚生完宝宝的话，建议尽量的不要吃得过于油腻，因为如果说是吃的过于油腻的话，可能会发生涨奶发烧等情况，而且一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，建议多吃一些粗粮，多吃一些含粗纤维高的食物，尽量的保持大便的通畅，避免便秘，避免增加腹压的动作。