喝酒后失眠怎么回事

饮酒之后失眠，是由于酒精对中枢神经系统出现刺激作用，而使大脑皮层细胞处于兴奋状态，所以会出现失眠，有的人还会出现言语增多。 另外，如果饮酒过多时，可能会由于酒精对大脑皮层出现抑制作用，反而出现嗜睡，甚至是昏迷不醒。饮酒对身体有许多危害，比如消化系统疾病，常见的有胃溃疡、脂肪肝、肝硬化，甚至消化系统肿瘤，还会增加心脑血管疾病、高血压病以及糖尿病等疾病的发生风险。所以为了自己身体健康，建议戒酒或者减少饮酒的量，避免发生酒精性疾病。