痛风能吃桂圆吗

痛风患者是可以吃桂圆的。 桂圆的嘌呤含量非常低，大概在每100克的桂圆中，只含有不到6.3毫克的嘌呤物质，属于低嘌呤的食物，是非常适合痛风患者食用的。桂圆还含有丰富的维生素C和钾，大量的镁和铜，有补气益血之功效。 对于治疗虚劳，失眠，健忘，有非常好的效果，还含有丰富的葡萄糖，蔗糖，酸类，氮类物质，还含有丰富的蛋白质以及少量的脂肪，是非常有营养价值的。