绝经后保养卵巢有用吗

绝经之后到美容院进行卵巢保养是没有用。 一般情况所谓的按摩，通常情况下是指在皮肤上涂抹一些精油之类的东西来进行所谓的卵巢保养，但其实正常大小的卵巢几乎是触摸不到。即便是临床上常规的妇科内诊，也很难触及到正常的卵巢，更何况绝经后的卵巢萎缩更加难以触及，所以所谓的皮肤按摩是没有任何用处。绝经之后的女性首先要保持良好的心情，坚持适当的运动，学会调整情绪，提高自身的幸福感，养成合理的生活习惯，再者，要保证摄入足够的营养，这对于维持女性生殖系统有着极其重要的作用。可以多吃一些含有蛋白质、维生素、钙、铁、叶酸等营养物质的食物。