哺乳期吃凉的会回奶吗

哺乳期治疗的一般是不会导致回奶的情况出现的，放松心情即可。 偶尔的可以吃一些生凉的水果，或者是饮品，但是尽量不要吃太过凉的，刚从冰箱拿出的食物尽量少吃，以保证宝宝的身体健康，以及母亲的胃肠道的生理健康，以免造成腹泻的不适的症状出现，一般在哺乳期要保证营养的均衡，偶尔的使用时不需要太过担心的，要注意每天将近2000毫升水分的收入早晚各一杯牛奶、小米粥、五谷豆浆、鲫鱼汤、排骨汤的，均应均衡的摄入，以及新鲜的蔬菜、水果、干果类的，保持一个良好的心情和充足的睡眠，平时要多注意适当的运动，以保证气血调和促进乳汁分泌，要注意休息。增强自身的机体抵抗力，也是有助于乳汁的分泌的。