刚崴脚应该怎么办

刚崴脚的处理，应该是休息冰敷、抬高患肢、加压包扎，这是踝关节扭伤的处理原则。 休息，第一时间应充分的休息，扭伤之后就尽量的减少产地与行走，避免踩地行走，会加重踝关节的进一步损伤，其次就是冰敷，一般是在48小时内都必须采用冰敷，这样能够减轻踝关节的血液回流，从而减轻组织的渗出和水肿，而在48小时后可以进行热敷，热敷能够有效的促进循环，加速肿胀的消除，崴脚之后还应抬高患肢和加压包扎，能够有效的促进回流，减轻肿胀，如果肿胀不能消除，则排X线片进行相鉴别是否出现的骨折，骨折需要固定治疗。