腰椎间盘突出能站立长时间吗
2022-08-16 16人阅读
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唐国柯
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腰椎间盘突出是不能长时间站立的。
如果站立时间过长,容易导致腰部疼痛症状加重,使腰椎退变更为明显,会加重椎间盘的应力,使突出更为剧烈,会压迫到邻近的神经根、椎管等结构。同时,患者也要注意避免久坐,久坐状态下对腰椎的应力会更大,患者尽量多卧床休息,可以放松腰背部的肌肉,缓解椎间盘应力,辅助以一些腰椎矫正手法、功能训练、腰椎牵引等治疗方式往往会具有比较好的治疗效果,同时患者也可以口服一些相关的药物,能够进一步的减轻症状,适度的进行一些腰背肌的训练,可以提升肌肉的力量,加强腰椎的稳定性,有助于延缓腰椎间盘突出的进展。
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