坐月子可以吃胶原蛋白粉吗

对皮肤有好处，这个不要紧,脱皮让他顺其自然,不要用手弄,以免破损引起感染。可以经常洗洗澡，可以泡脚，考虑产后侧躺因为子宫增大没有恢复,可能一侧躺会牵拉韧带导致一侧的不舒服,可以以采取最舒适的体位,慢慢随着子宫的恢复,会有缓解。