汗蒸容易出汗好吗

汗蒸容易出汗这是一种比较好的现象，因为汗蒸是为了排除体内的湿气以及寒气，而汗蒸会将毛孔打开，身体热气增加，全身气血运行加快，可以将身体的湿气和寒气从毛孔而去，所以出汗只是一个在排寒排湿的过程，是属于比较好的现象。 当然，如果身体寒湿较重，还需要配合药物调理，比如附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术丸、桂附地黄丸、健脾祛湿颗粒、香砂六君子丸等药物调理，平时也可以进行艾灸治疗，还可以用艾草或者是温热水泡脚，其他方面也要注意不能吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是冷饮，还需要多到户外运动，多运动可以有利于寒湿的排除。