骨折后怎么锻炼腿部肌肉

骨折后可保持局部肌肉韧带的张力，让肌肉韧带保持收缩，进行等张和等长的锻炼肌肉，避免肌肉萎缩。 骨折是由于外界暴力所导致的骨皮质连续性的中断和骨形态的改变。骨折的部位会引起局部的肿胀、疼痛、畸形、活动受限。骨折的治疗原则是复位、固定、功能锻炼，在复位和固定的时候，会导致肢体的限制活动，引起长时间的制动，引起肌肉萎缩的情况，因此需逐渐的锻炼腿部肌肉，预防肌肉萎缩，也减少血栓形成的概率。骨折稳定后，可逐渐锻炼关节的活动，以免引起关节僵硬。