剖腹产坐月子用忌口吗
2021-10-13 35人阅读
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田改英
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做完剖宫产之后,为了让身体尽快的恢复,也为了乳汁更多的分泌,所以说需要加强营养的,产后只要不吃凉的东西,辣的东西,其他的都是可以吃的,比如用猪蹄儿煲的汤,猪蹄儿排骨煲的汤,鲫鱼炖豆腐汤,而且每天最少也得保证两个鸡蛋一袋牛奶还有就是你想吃什么就吃什么,这样可以利于身体的尽快恢复,也会使乳汁分泌越来越多的,这是饮食方面的,另外还要注意休息,宝宝睡眠的时候你也得睡眠的,但是还要适当的活动。
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