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血糖高可以喝罗汉果泡水吗

2022-08-16 42人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业39年
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北京市
血糖高的患者还是不建议喝罗汉果泡水的,本身罗汉果还是比较甜的,可能对血糖会有一定的影响,糖尿病患者是鼓励多喝水的,可以喝一些茶水清淡类的茶以及白开水等等。。 本身糖尿病这种疾病跟饮食和运动具有明显的相关性,通过积极的药物治疗,但是饮食和运动控制不好的话,血糖也控制不好,所以在糖尿病患者中我们要求的五架马车,除了药物以外饮食和运动也处于极为重要的地位,所以对于糖尿病患者我们从饮食上要积极的进行干预,一般要求主食量每顿饭不超过二两,多吃一些蔬菜,少吃油炸食品,糖果类等含热量比较高的食物,然后结合饭后运动,结合药物的治疗才能够把血糖控制平稳。喝的水方面如果含糖或者含甜类比较多的东西也尽量少喝或者不喝,以免影响血糖的波动。
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