香蕉高血糖人能吃吗

高血糖的人是不能吃香蕉的。 香蕉是属于升糖指数在52左右，属于中等升糖指数的食物。对于高血糖的病人来说，他还是有一定的升糖作用，当血糖很高的情况下，血糖长期波动比较大，香蕉是不允许吃的，其他的水果也建议不要吃。但是如果高血糖控制以后，长期处于一个稳定的状态，餐后血糖控制在十毫摩尔每升以下，糖化血红蛋白控制在7%以下的时候，可以适量的食用香蕉的。