血糖高晚上可以吃鸡蛋吗

血糖高的患者晚上是可以吃鸡蛋的。 鸡蛋属于优质蛋白，糖尿病的患者可以选择鸡蛋、瘦肉、牛奶等优质蛋白 。适当的摄入，只要注意摄入的量即可 糖尿病患者每一餐都要注意定时定量。定量指的是每一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质以及膳食纤维都要有合适的配比。碳水化合物提供的热量，要在总热量的50%以上。每餐还要保证适当的蛋白质的摄入，可以选择鸡蛋。也可以选择瘦肉、牛奶。但是要注意一餐中不要同时进食多种的蛋白质，以避免摄入蛋白质过多而导致血糖明显的升高。