精神高度紧张后头疼怎么缓解

精神高度紧张后头疼一般放松心情，休息一段时间或者睡一觉，基本上是可以缓解的，如果头痛非常明显，不能缓解，可以口服布洛芬胶囊。 精神高度紧张会导致体内肾上腺素分泌增多，血管收缩而引起头痛的现象，有可能还会伴随恶心，呕吐等其他的症状。大部分患者通过休息和睡眠是可以缓解的，而且头痛可能会容易反复发作，平时要注意避免情绪激动，避免压力大以及头部受凉、剧烈运动、睡眠不足的多种情况，可以减少头痛的反复发作，也可以适当的加强体育锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻，增强体质，来减少头痛的发作。