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男的总是恶心想吐是怎么回事

2022-08-16 30人阅读
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北京市
这个情况多见于胃功能紊乱、胃部炎症病变,可以口服莫沙必利奥美拉唑,对症治疗改善症状。 要积极的改善饮食生活习惯,避免不适症状的反复发作。进食要定时定量,切忌胡吃海喝,睡觉前1到2个小时不要吃东西,多吃好消化易吸收的食物,饮食要以清淡为主,不要吃油腻、辛辣、刺激的食物。多吃一些蔬菜水果,注意营养均衡。要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、游泳,增强自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜。
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