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打球大腿抽筋怎么办

2022-08-16 12人阅读
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赵翔 关节科 副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
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接诊量 1.3千
同行认可 99
百强医院
从业18年
专业有效
耐心细致
杭州市
打球出现大腿抽筋的情况场可以采用以下治疗办法。首先,早期进行冰敷,后期要进行适当的热敷,同时可以配合针灸,推拿,红外线等理疗的对症治疗。在运动前建议进行一些热身活动,缓解肌肉僵硬,这样在打球时可以很大程度上避免大腿抽筋。在运动过程中建议及时补液,因为运动中会出现出汗的情况,体内的盐分丢失,容易出现大腿抽筋的情况。大多数情况经过上述治疗后均能出现明显的缓解。如果仍未缓解,甚至出现加重或反复的情况,而需要及时前往医院进行就诊检查,明确病因对症治疗。
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