如何预防尿酸高?

对于预防尿酸过高来说，平时要从饮食上进行注意，在平常的生活中，要少吃嘌呤含量高的食物，以免引起尿酸过高，尽量少摄入，像啤酒，动物内脏和海鲜等，这类食物由于嘌呤含量很高，容易引起体内尿酸过高，所以要少吃或者是不吃。另外的话平时要多喝水，多排尿，这样的话防止尿液浓缩度过高，引起体内尿酸过高，除此之外，要经常的进行尿酸检查，明确知道体内尿酸的指标。 如果体内通过饮食控制仍然不好，要运用控制降低尿酸的药物来进行控制，比如说秋水仙碱等，使得身体内的尿酸到一个比较合理的范围内，以免频繁引起痛风，所以针对尿酸过高，我们应当是药物和平时饮食双管齐下，这样的话才能够将尿酸控制在正常的范围内，以免频繁发生痛风等相关情况。