打嗝不止按摩哪里
2022-08-16 65人阅读
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王明轩
消化内科
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打嗝的时候可以按摩眼球或者适当的加以压力来按压眼球,具有快速缓解的作用,也可以按压眼眶神经。
另外,当出现打嗝的时候,还可以通过喝水弯腰法来快速缓解。比如喝几口温开水缓解缓慢咽下,也可以应用屏气法来控制,比如屏住呼吸30到45秒左右。平时一定要注意保持健康的生活方式和饮食习惯,作息要有规律,也要清淡饮食,细嚼慢咽。不可以吃的过急过快过饱,不要吸烟,喝酒不吃生冷、生硬的食物以及辛辣刺激性的食物。这些都可能会造成打嗝不止的情况。当然,如果出现持续性打嗝,一定要积极的完善相关检查。
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