有什么办法让脸变瘦吗不要用药
2022-03-30 14人阅读
医生回答(1)
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刘宁华
整形美容科
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平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。其次节食+运动减肥,不吃晚饭对减肥的效果最好,对身体影响最小!运动最好选择瑜伽，少吃硬的食物,尽量不要嚼口香糖。
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